WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:33:18 Std.
Herzfrequenz: 145 / 173 bpm
Distanz: 72.41 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 54.3 km/h
Pace: 2:07/km / 1:06/km
Höhenmeter: 652 m
Trittfrequenz: 85 / 124 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1170 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2012
Bereich: Intervalltraining bis Ortsende Schlainz
Material: S-Works
Strecke: Katzelsdorf-Ortsende Schlainz-Retour Kreisverkehr-das 5x-Erlach-
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.9 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche