uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:11:09 Std.
Herzfrequenz: 108 / 142 bpm
Distanz: 30.38 km
Geschwindigkeit: 13.9 / 45.6 km/h
Pace: 4:18/km / 1:18/km
Höhenmeter: 565 m
Trittfrequenz: 61 / 240 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 898 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz