dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:56 Std.
Herzfrequenz: 151 / 166 bpm
Distanz: 94.21 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 62.8 km/h
Pace: 1:50/km / 0:57/km
Höhenmeter: 575 m
Trittfrequenz: 74 / 114 U/min
Leistung (Watt): 177 / 485 W
Kalorien: 1506 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
   

Herzfrequenzbereiche