tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:34 Std.
Herzfrequenz: 136 / 153 bpm
Distanz: 25.7 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 13.6 km/h
Pace: 5:30/km / 4:24/km
Höhenmeter: 319 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2250 kCal
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz