WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:28:10 Std.
Herzfrequenz: 144 / 183 bpm
Distanz: 120.17 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 51.9 km/h
Pace: 2:15/km / 1:09/km
Höhenmeter: 857 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 4108 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: Eglisau-Rafz-Schaffhausen-Stein am Rhein-Mathalen-Rheinau-Kaiserstuhl-Rheinsfeld
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche