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Trainingseinheit

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Zampano Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 10:00:00 Std.
Herzfrequenz: 129 / 161 bpm
Distanz: 142.00 km
Geschwindigkeit: 14.2 / 58.0 km/h
Pace: 4:13/km / 1:02/km
Höhenmeter: 2500 m
Trittfrequenz: 71 / 107 U/min
Kalorien: 7500 kCal
Sportart: Ausdauertraining
Bereich: Radfahren
Wetter: 18.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche