Trainingseinheit

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lactatsucht Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:36 Std.
Herzfrequenz: 143 / 161 bpm
Distanz: 17.90 km
Geschwindigkeit: 36.9 / 59.3 km/h
Pace: 1:37/km / 1:0/km
Höhenmeter: 5 m
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining GA2
Wetter: 17.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz