WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:30 Std.
Herzfrequenz: 131 / 146 bpm
Distanz: 30 km
Geschwindigkeit: 30 / 32 km/h
Pace: 2:0/km / 1:52/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
   

Herzfrequenzbereiche