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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
06:31:27 Std.
Herzfrequenz:
143 / 186 bpm
Distanz:
157.56 km
Geschwindigkeit:
23.9 / 65.2 km/h
Pace:
2:30/km
/
0:55/km
Höhenmeter:
1568 m
Trittfrequenz:
73 / 102 U/min
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
5678 kCal
Sportart:
Rennrad
Bereich:
GA1 - Grundlagenausdauer
Material:
Rose Pro SL 2000
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Wetter:
Sonnig, heiter bei 19.7 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Herzfrequenzbereiche
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