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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:09:03 Std.
Herzfrequenz: 133 / 165 bpm
Distanz: 81.40 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 78.9 km/h
Pace: 2:19/km / 0:45/km
Höhenmeter: 949 m
Trittfrequenz: 73 / 115 U/min
Leistung (Watt): 237 / 806 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3760 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Entwicklung
Material: Canyon F10 kaufen
Wetter: Wolkig bei 18.0 ° C
Wind: Steifer Wind (7 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz