Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:51 Std.
Herzfrequenz: 133 / 148 bpm
Distanz: 11.8 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 26.3 km/h
Pace: 5:10/km / 2:16/km
Höhenmeter: 20 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 900 kCal
Sportart: Laufen
Material: Mizuno
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz