neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:22:55 Std.
Herzfrequenz: 145 / 174 bpm
Distanz: 109.44 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 38.8 km/h
Pace: 2:57/km / 1:32/km
Höhenmeter: 360 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 3569 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad Cube Delhi
Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche