Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:34 Std.
Herzfrequenz: 139 / 161 bpm
Distanz: 47.55 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 55.4 km/h
Pace: 2:11/km / 1:04/km
Höhenmeter: 300 m
Trittfrequenz: 91 / 108 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1885 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Stark bewölkt bei 10 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz