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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:47 Std.
Herzfrequenz: 122 / 137 bpm
Distanz: 15.22 km
Geschwindigkeit: 30.6 / 45.3 km/h
Pace: 1:57/km / 1:19/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 84 / 113 U/min
Leistung (Watt): 211 / 571 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 690 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage GA 2
Material: Canyon F10 kaufen
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche