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Trainingseinheit

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sandos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:02:23 Std.
Herzfrequenz: 150 / 164 bpm
Distanz: 0.46 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 17 km/h
Pace: 5:10/km / 3:31/km
Höhenmeter: 8 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 18 kCal
Sportart: Laufsport
Bereich: Entwicklungsbereich
Material: Lidl - Schuh kaufen
Strecke: Chemnitz
Wetter: Wolkig bei 4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche