Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:16:22 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
186
bpm
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Distanz: |
12.37 km |
Geschwindigkeit: |
9.7
/ 16.1
km/h
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Pace: |
6:11/km
/
3:43/km
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Höhenmeter: |
231 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
1308 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
12 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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