WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:14:21 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
171
bpm
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Distanz: |
83.36 km |
Geschwindigkeit: |
25.7
/ 66.5
km/h
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Pace: |
2:20/km
/
0:54/km
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Höhenmeter: |
1445 m |
Trittfrequenz: |
71
/ 118
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2859 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2012 |
Bereich: |
Krafttraining 3x Rosi von Forchtenstein |
Material: |
S-Works |
Strecke: |
Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
18 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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