axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:50 Std.
Herzfrequenz: 125 / 240 bpm
Distanz: 57.17 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 51.8 km/h
Pace: 2:39/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 82 / 101 U/min
Leistung (Watt): 185 / 400 W
Kalorien: 1686 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Stark bewölkt bei 8.6 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz