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Trainingseinheit

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AndreLed Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:46:45 Std.
Herzfrequenz: 122 / 165 bpm
Distanz: 129.19 km
Geschwindigkeit: 27 / 62.6 km/h
Pace: 2:13/km / 0:57/km
Höhenmeter: 918 m
Trittfrequenz: 82 / 189 U/min
Leistung (Watt): 190 / 711 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2009 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: GA1/GA 2
Wetter: Schneeregen bei 1 ° C
Wind: Stürmischer Wind (8 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche