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Trainingseinheit

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hdragaschnig Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:24 Std.
Herzfrequenz: 152 / 181 bpm
Distanz: 38.57 km
Geschwindigkeit: 30.3 / 48.3 km/h
Pace: 1:58/km / 1:14/km
Höhenmeter: 211 m
Trittfrequenz: 88 / 107 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1095 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining GTA2
Material: Pride kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche