WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:40:22 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
180
bpm
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Distanz: |
72.6 km |
Geschwindigkeit: |
26
/ 55.7
km/h
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Pace: |
2:18/km
/
1:04/km
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Höhenmeter: |
583 m |
Trittfrequenz: |
59
/ 98
U/min
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Leistung (Watt): |
148
/ 466
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
2148 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
16 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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