Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:45:42 Std.
Herzfrequenz: 132 / 158 bpm
Distanz: 72.25 km
Geschwindigkeit: 26.2 / 58.6 km/h
Pace: 2:17/km / 1:01/km
Höhenmeter: 978 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2411 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche