angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:31 Std.
Herzfrequenz: 138 / 155 bpm
Distanz: 53.75 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 43.2 km/h
Pace: 2:10/km / 1:23/km
Höhenmeter: 205 m
Kalorien: 1220 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz