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Trainingseinheit

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cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:20 Std.
Herzfrequenz: 124 / 156 bpm
Distanz: 34.37 km
Geschwindigkeit: 26 / 63.3 km/h
Pace: 2:18/km / 0:56/km
Höhenmeter: 406 m
Trittfrequenz: 75 / 191 U/min
Leistung (Watt): 161 / 500 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 860 kCal
Sportart: Crossbike
Bereich: Ausdauer
Material: Stevens X8 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche