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Trainingseinheit

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Goover75 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:08 Std.
Herzfrequenz: 129 / 151 bpm
Distanz: 20 km
Geschwindigkeit: 20.3 / 32.6 km/h
Pace: 2:57/km / 1:50/km
Höhenmeter: 112 m
Trittfrequenz: 60 / 103 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Sportart: Radfahren
Bereich: KO/Technik-Training
Material: Rotwild Enduro E1 Comp kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche