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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:28 Std.
Herzfrequenz: 116 / 140 bpm
Distanz: 102.47 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 69.6 km/h
Pace: 2:16/km / 0:51/km
Höhenmeter: 1036 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1295 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1 Ausdauertraining
Material: Canyon Ultimate Al kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche