axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:19 Std.
Herzfrequenz: 137 / 219 bpm
Distanz: 27.81 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 39.2 km/h
Pace: 2:14/km / 1:31/km
Trittfrequenz: 74 / 127 U/min
Leistung (Watt): 244 / 743 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 913 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Sonnig, heiter bei 14.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz