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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:44:50 Std.
Herzfrequenz: 112 / 127 bpm
Distanz: 117.50 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 49.1 km/h
Pace: 1:54/km / 1:13/km
Höhenmeter: 1998 m
Trittfrequenz: 85 / 128 U/min
Leistung (Watt): 246 / 268 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3507 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 2
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 16.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz