Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:05 Std.
Herzfrequenz: 128 / 145 bpm
Distanz: 50.52 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 51.3 km/h
Pace: 2:16/km / 1:10/km
Höhenmeter: 257 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1593 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche