Hennes48
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:07:28 Std. |
| Herzfrequenz: |
141
/
162
bpm
|
| Distanz: |
10.84 km |
| Geschwindigkeit: |
9.6
/ 14.7
km/h
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| Pace: |
6:15/km
/
4:04/km
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| Höhenmeter: |
116 m |
| Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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| Kalorien: |
738 kCal |
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| Sportart: |
 Laufen |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Schneefall
bei
-1 ° C
|
| Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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