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Jore Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:26 Std.
Herzfrequenz: 109 / 130 bpm
Distanz: 6.40 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 20.6 km/h
Pace: 6:27/km / 2:54/km
Höhenmeter: 418 m
Trittfrequenz: 69 / 84 U/min
Leistung (Watt): 131 / 212 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 362 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: GA1 unterer Bereich
Material: Daum Ergbike 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 20.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche