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alpe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:14 Std.
Herzfrequenz: 125 / 149 bpm
Distanz: 60.91 km
Geschwindigkeit: 30.7 / 44.6 km/h
Pace: 1:57/km / 1:20/km
Höhenmeter: 376 m
Trittfrequenz: 79 / 101 U/min
Leistung (Watt): 178 / 464 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1378 kCal
Sportart: Ergo
Bereich: GA 1
Material: 8i kaufen
Wetter: Indoor bei 22.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz