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alucard Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:40 Std.
Herzfrequenz: 100 / 113 bpm
Distanz: 36.66 km
Geschwindigkeit: 36.3 / 47.7 km/h
Pace: 1:39/km / 1:15/km
Höhenmeter: 152 m
Trittfrequenz: 90 / 122 U/min
Leistung (Watt): 206 / 207 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 803 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 1
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Hamburg »
Wetter: Indoor bei 15.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

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Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz