Hennes48
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:03:30 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
146
bpm
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Distanz: |
28.28 km |
Geschwindigkeit: |
9.2
/ 53
km/h
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Pace: |
6:31/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
436 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
3450 kCal |
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Sportart: |
Skilanglauf |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Fischer Langlaufski |
Wetter: |
Wolkig
bei
-4 ° C
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Wind: |
Starker Wind (6 Bft) |
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