WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:59:36 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
159
bpm
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Distanz: |
30 km |
Geschwindigkeit: |
30.3
/ 42.5
km/h
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Pace: |
1:58/km
/
1:24/km
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Höhenmeter: |
125 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 97
U/min
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Leistung (Watt): |
137
/ 264
W
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
GA/1 110-136 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Lugano-Brisago 30km |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
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