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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:23 Std.
Herzfrequenz: 155 / 168 bpm
Distanz: 9.29 km
Geschwindigkeit: 9.2 / 11.7 km/h
Pace: 6:31/km / 5:07/km
Höhenmeter: 278 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 901 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Accis neu kaufen
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche