WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:08 Std.
Herzfrequenz: 147 / 157 bpm
Distanz: 6.12 km
Geschwindigkeit: 7.6 / 10.2 km/h
Pace: 7:53/km / 5:52/km
Höhenmeter: 264 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 528 kCal
Sportart: Laufen (L)
Bereich: GA 3
Material: PUMA complete (28.05.10)
Strecke: Hasederbusch - Runde
Wetter: Sonnig, heiter bei 5.4 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz