jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.
Herzfrequenz: 141 / 160 bpm
Distanz: 76.65 km
Geschwindigkeit: 38.2 / 46.3 km/h
Pace: 1:34/km / 1:17/km
Trittfrequenz: 104 / 110 U/min
Leistung (Watt): 192 / 240 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1512 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz