cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:18:50 Std.
Herzfrequenz: 137 / 163 bpm
Distanz: 92.77 km
Geschwindigkeit: 28 / 44.3 km/h
Pace: 2:08/km / 1:21/km
Höhenmeter: 1829 m
Trittfrequenz: 88 / 100 U/min
Leistung (Watt): 220 / 300 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2764 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Wetter: Indoor bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche