Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:03 Std.
Herzfrequenz: 136 / 154 bpm
Distanz: 115.5 km
Geschwindigkeit: 33 / 68.2 km/h
Pace: 1:49/km / 0:52/km
Trittfrequenz: 86 / 173 U/min
Leistung (Watt): 194 / 657 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1865 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche