angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:26 Std.
Herzfrequenz: 133 / 138 bpm
Distanz: 5.65 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 38.4 km/h
Pace: 1:50/km / 1:33/km
Trittfrequenz: 72 / 84 U/min
Leistung (Watt): 126 / 200 W
Kalorien: 81 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz