Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:06:35 Std.
Herzfrequenz: 131 / 154 bpm
Distanz: 163.35 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 62.2 km/h
Pace: 2:15/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1521 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 5563 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche