jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:15:35 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 66.03 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 47.5 km/h
Pace: 2:03/km / 1:15/km
Höhenmeter: 848 m
Trittfrequenz: 102 / 111 U/min
Leistung (Watt): 187 / 250 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1565 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz