Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:16:18 Std.
Herzfrequenz: 139 / 170 bpm
Distanz: 56.8 km
Geschwindigkeit: 25 / 51.4 km/h
Pace: 2:24/km / 1:10/km
Höhenmeter: 567 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1856 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche