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Trainingseinheit

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alucard Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:01 Std.
Herzfrequenz: 113 / 131 bpm
Distanz: 31.42 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 48.4 km/h
Pace: 1:47/km / 1:14/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 83 / 120 U/min
Leistung (Watt): 267 / 333 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 943 kCal
Sportart: Ergometertraining
Bereich: Grundlage GA 2
Material: Ergo Premium 8i kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
Wetter: Indoor bei 15.0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche