WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:32:40 Std.
Herzfrequenz: 145 / 173 bpm
Distanz: 68.65 km
Geschwindigkeit: 27.1 / 43.6 km/h
Pace: 2:12/km / 1:22/km
Höhenmeter: 367 m
Trittfrequenz: 62 / 88 U/min
Leistung (Watt): 158 / 426 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2123 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/2 135-144
Material: Rennvelo
Strecke: 9 Greifenseerundfahrt
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche