Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:45:57 Std.
Herzfrequenz: 116 / 171 bpm
Distanz: 114.18 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 57.3 km/h
Pace: 2:30/km / 1:02/km
Höhenmeter: 1651 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3777 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche