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Trainingseinheit

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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:56 Std.
Herzfrequenz: 152 / 183 bpm
Distanz: 8.06 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 15.2 km/h
Pace: 5:05/km / 3:56/km
Höhenmeter: 106 m
Kalorien: 578 kCal
Sportart: Trainingslauf
Bereich: G1 Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 9.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche