axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:22 Std.
Herzfrequenz: 124 / 138 bpm
Distanz: 40.93 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 40.4 km/h
Pace: 2:16/km / 1:29/km
Trittfrequenz: 81 / 101 U/min
Leistung (Watt): 161 / 510 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 900 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 7.4 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz