meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:28 Std.
Herzfrequenz: 139 / 156 bpm
Distanz: 39.38 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 46.2 km/h
Pace: 2:30/km / 1:17/km
Höhenmeter: 82 m
Trittfrequenz: 77 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Strecke: 44obergrombach
Wetter: Sonnig, heiter bei 13 ° C
   

Herzfrequenzbereiche